Отзывы

Спасибо @ververa за поддержку Казанского марафона 2016! 💪🏻 ・・・ Самый вдохновляющий кадр дня: Президент республики #Татарстан бежит наравне со всеми бегунами, готовился и поддерживает благотворительные и просветительские цели Казанского марафона, направленного на борьбу с СПИД и профилактику и повышение осведомленности о ВИЧ инфекции. Только начиная с себя можно изменить мир! Браво! @rusminnikhanov 👏🏼 #казанскиймарафон #проверьсебя #сдайтестнавич #касаетсядажетехкогонекасается

Фото опубликовано UNAIDS (@unaids_eeca)

 

Что значит «не сдаваться» 👇🏼 —— #RusRunning —— Repost @lady_of_run: «Пришло время рассказать как я пробежала свой 5-й марафон. Мы с тренером поставили цель: пробежать марафон из 3:50 в конце лета прошлого года. К сожалению, момент достижения данной цели по некоторым, не зависящим от меня причинам, несколько раз переносился. Один из таких моментов был достаточно болезненный. Так случилось что, когда я бежала 30-ти километровый треил Дмитров-Дубна я сильно травмировалась. На одном из участков трассы пролегала строительная площадка, я упала на бетонную плиту и пробила ногу(15см ниже колена). Мои планы о личном рекорде на марафонской дистанции опять отодвинулись на неопределенный срок. На Новый год, когда рана зажила, я решила, что во чтобы то ни стало выбегу из 3:50. Это уже стало делом принципа. Все беговые тренировки были заточены под эту цель. Последние две недели до марафона были для меня самые сложные. Я даже начала сомневаться возможности достижения своей цели. Но в конце концов я убедила себя, что смогу это сделать. Началась финальная подготовка. Я тщательно проработала все варианты одежды под любую погоду. Было важно, чтобы ничего не натирало и не давило. Продумала какие места будут проклеены пластырем, какие будут носки, кроссовки, в каких местах нужно использовать вазелин(если вы бежите первый марафон лучше перестраховаться, даже если одежда не натирает, вы не знаете как она будет вести себя на 35-42 км), изучила профиль трассы, спланировала график питания. Я обдумала даже темы, о которых я буду думать, когда меня «накроет», и фразы, которые я буду себе говорить, чтобы находить в себе резервы бежать дальше. Казанский марафон, на котором я решила поставить свой личный рекорд проводится второй раз. Было видно, что организаторы вкладываются. В организации забега было много плюсов, но было одно «но», которое чуть не поставило крест на моем результате… Это отсутствие воды на трассе с 7,5 км до 21. Уверена, что в будущем организаторы исправятся, но что было делать в такой ситуации? Сработал мой девиз: «Имею то, что имею, принимаю и работаю с этим». Продолжение на странице @lady_of_run

Фото опубликовано Беговой insta-Клуб (@rusrunning)

 

 

В стартовых наборах Казанского марафона была вложена книга. «Проверь себя», где рассказана история семи человек с ВИЧ. История их борьбы с этим недугом, их жизни. Истории вдохновляют и дают людям с такой же проблемой, надежду. Это фото сделал, просто увидев на руке браслет с надписью, что-то связанное с экстрим марафоном. И плюс колоритный человек. Ознаковшись с книгой я увидел этого человека в третей истории издания. Шон, так звать этого человека. Приехал из Америки. И действительно прошел со своей командой состязание на выносливость World s Toughest Mudder -это занятие на выносливость 24 часа по пересеченной местности со 168 препятствиями. И считается самым тяжелым в мире. И Шон пишет — если я своим участием и своей историей в команде Казанского марафона с «открытыми лицами» смогу вдохновить хотя бы одного с ВИЧ, помогая ему бороться и побеждать несмотря ни на что. И если это поможет хотя бы одному человеку избежать этого в будущем — я готов стать таким лицом. Шон, стал таким человеком. Проблема ВИЧ и СПИДа была поднята на марафоне, более 500 человек сдали тест. И мы все бежали плечом к плечу. Здоровья всем, удачных стартов и отличных финишей, как в спорте, так и в жизни. #казанскиймарафон #преодалейсебя #зож #плечемкплечу #вичнеприговор

Фото опубликовано ДАМИР ГАББЯСОВ (@damir_gabbyasov)

 

 

Улыбаюсь миру ☺️ #казанскиймарафон #бег #казаньарена #kazanarena #run #kazanmarathon #татнефть

Фото опубликовано DARYA ADELSHINA👑 (@darya_adelshina)

 

Найди меня #старт #казанскиймарафон2016 #казанскиймарафон #казаньарена #много

Фото опубликовано Евгений Игошев (@farabundo_marty)

 

Вот он — мой первый полумарафонский финиш!) Все эмоции на лице!))) #казанскиймарафон

Фото опубликовано Екатерина Кувайская (@kuvaiskaia)